Tuesday, June 09, 2009

健康养生机II~Jane

由于《健康养生机II》太抢手,订购了差不多1个月了,上个星期才拿到手。我一直寻找类似的养生果汁机很久了,现在终于可以很轻松又方便地搅拌新鲜的蔬果汁来饮服及制作健康食品来吃。
曾经在2004年结婚1年多前减肥成功后到验血中心做健检,很意外得到的血小板数值竟是151正常的水平(正常150至400之间)。我从未得过这个数值,血小板在正常指数对我来说是难以登天的事。当时一直在想自己到底做过什么、吃过什么竟然可以使血小板的数值那么高呢?是不是在2004年减肥期间的日常生活及饮食改变了我的血小板呢?

当时我可说是地狱式减肥。一直以来都有吃宵夜的习惯,减肥期间只允许自己一个星期吃一次宵夜,下班后照顾家里饲养来卖的名种狗狗后就开始教补习课至晚上9点30分。让自己休息至10点30分后就开始做有氧操运动一个小时,因为太晚做运动,也导致我变成夜猫子。而在饮食方面,我减少吃肉及米饭,多数以蔬菜水果来当主食。除此之外,我买了一些蔬果汁的书籍,依照书籍里所写的蔬果汁用普通的果汁机搅拌生喝。每天都重复着同样的事,半年后就开始被人发觉我消瘦了。

以前减肥后随着血小板的成绩也变得那么好,真的很希望可以回到以前那样的水平。我现在的日常生活跟以前分别不大。只是现在下班后没教补习,也不做买卖名种狗生意而变成照顾比比这个小狗狗(比比属狗)。饮食方面也没很大差别,只是以前太胖的关系都不敢吃肉,而现在吃肉比以前减肥期间多,所以只是欠缺没有打蔬果汁饮服,不知道是否因为常饮服新鲜蔬果汁,我的血小板会变得那么好吗?我决定重回到以前做着同样的东西,希望籍着这些健康饮食,我的血小板会上升,也希望能做到美容保健。

以前买的那几部都是普通果汁机,觉得隔渣及不隔渣几乎都一样。需要加水一起搅拌,打出来的渣却粗得难以入口,隔渣的却完全不能把蔬果的汁隔离,喝下去的大多数是白开水而已,非常浪费,而书籍里面的连蔬果渣汁一起饮服的饮料普通果汁机根本做不到。嗯,现在我终于拥有它了!就让我介绍一下我寻找已久的保健宝贝吧!《健康养生机I》一样,这把小刀就是养生机的灵魂所在。它拥有1分钟1万8千转的速度,加上盛杯的特别设计,可以把食物迅速回弹到小刀上把食物完完全全打碎至无残渣。食物也不需切得太碎,而且冰块都能完全打碎。
这就是“魔术棒”啦!这是用来在打虽食物时,插在《健康养生机II》的顶部来搅拌食物,使食物变得更均匀。
为了更方便,养生机再度改造成自动化。它设有“Auto"和"Continue”的按钮。打蔬果汁时,时间不能太长,果汁机的引擎也不能太热而导致营养流失。如果要搅拌蔬果汁来喝的话,按“Auto”按钮,它就可以自动化在搅拌的一分钟里面停顿几下来保持食物的营养份,不用手动而且又正确,真的很方便!而"Continue”的按钮是用在打肉类及一些不用担心营养流失的食物方面。
健康养生机除了可以把整个蔬果的果肉、种子、外皮等等搅拌成无残渣的蔬果汁,把全部的蔬果精华吃进肚子,也可以制作冰淇淋、冰沙、果酱、kaya、辣椒酱等等……

我们每个人生下来的体质及健康都不一样,也不可以担保那么照顾自己的健康就会没病痛。既然上帝创造了我们这样一个的体魄,我们必须去爱惜及珍惜他,尽我们所能以大自然养生保健来照顾身体,这样可以活得更快乐,更加可以和亲爱的人在这七彩的世界一起更久啊!

9 comments:

Hyskio said...

祝你健康, :P

~ 仪仪妈咪 ~ said...

哦。。。很不错哦。。。我们也刚刚买了普通的果汁机,呵呵。。。

Vincent Cho said...

真的是超方便的!相信一定很保值^^

泰迪妈咪@cherlyn said...

血小板的指数已经恢复正常了吗?
恭喜你耶~
祝福你健健康康

hayashi said...

很久没来探望你了。。。不好意思,最近比较忙~~~
希望你喝了养生果汁可以再度恢复正常血小板数值!健健康康~~

Jane Chin said...

Hyskio,
谢谢!^_^


~ 仪仪妈咪 ~,
我之前也买了好几部普通的果汁机,怎样都做不出我要的那些效果,而且都很浪费蔬果里的营养。我想这一部可以让我用很久啦!^^


Vincent Cho,
虽然价钱比普通的果汁机是贵了些,可是比较起其他的养生机却便宜超值了!


泰迪妈咪@cherlyn,
这是2004年的报告耶!我也希望有一天会和2004年的验血报告一样那么正常,期待着!^^


hayashi,
没关系!忙也是好事啊!嘻!你也很久没更新部落格咯!很期待你的新作品!
嗯,真的希望籍着养生蔬果汁,我的一家大小会健健康康的,也希望血小板会好!

冰珊 said...

我常常都很想弄蔬果汁喝,但常常都不太知道什么掺什么好。。怕会很难喝。。你可以教我吗?

esther said...

Jane,该在哪买到养生果汁机呢?

Jane Chin said...

冰珊,
有时间的话,我会post一些我做的蔬果汁在部落格里,到时就能参考参考。


esther,
妳可以把妳的联络电话电邮给我,我帮妳联络负责人做示范给妳看满不满意。jane_clc@hotmail.com