某天看见
比比很少吃蔬菜及水果，可以说差不多完全不碰蔬果类。看Jen煮的这道爱心粥，我猛吞口水，感觉味道真的很好，看起来甜甜的，比比应该也很喜欢吧！有蔬菜一起烹煮，至少比比可以吃到菜的精华吧！Jen说味道有点淡了，后来参考Shi Min的留言意见，我就稍微加以改良，也做出了这道方便又容易的《爱心粥》啦！
材料：
1. 白米——
2. 玉蜀黍——
一支新鲜的甜玉蜀黍，用小刀把玉蜀黍粒一排排挑出来，最好挑成完整一粒粒的，肥胖胖的玉蜀黍粒煮开后很有实在感，咬起来QQ的，好吃！
3. 番薯——
番薯只用一小条切成小块。觉得用番薯煮出来的粥会比较香甜也有营养，我很喜欢吃台湾的番薯白粥，所以选用番薯代替马铃薯。
4. 猪肉碎——
加少许的猪肉碎来增加口味。比比不喜欢鸡肉，只愿意吃猪肉，所以我应他咯！Jen用鸡肉我用猪肉碎。
5. Campbell soup——
这可是整个粥的灵魂，味道不够甜、不够味，加了这个真的是很诡异的组合！Shi Min果然是高人，清清淡淡的《爱心粥》加了一罐Campbell soup，味道果然美味许多！而我是选用蘑菇+马铃薯的风味。
把米洗好后，加水进锅子里烹煮，待白米被煮开后，就将2至4的材料入续加入，还有记得将玉蜀黍芯也一起放进去熬煮，味道更甜！差不多要上桌前，再倒入Campbell soup再滚一滚。如果粥水太多觉得味道不够咸，再加少许盐巴就够了。Calvin及比比是挑食一族，没想到这道《爱心粥》让他们开了胃，煮了大大一锅的《爱心粥》剩下没多，想拿些给父亲吃，Calvin弟弟来把它完全扫掉一点不留。而比比也喜欢粥里QQ的胖玉蜀黍，番薯融化在粥里，比比就不知道里面放了蔬菜！
感谢Jen及给意见的Shi Min共同创了这道食谱，让我煮出了这道方便又容易的佳肴，味道真的好赞！各位朋友不妨也试试煮煮看哦！^^
20 comments:
接下来的几天，我应该会每天吃粥了，喉咙不舒服，需要吃清淡一点的食物了～
哦..仪仪也是不爱吃菜的,可是我会加上她爱的鱼圆给她就比较OK,昨天心情好把菜都吃完了^_^
看起来真的很好吃也~ 找一天要试煮一煮了！
这样的粥，不只是小孩，连我也蠢蠢欲动了！！我也要试试看煮这道“爱心粥”，将我们的爱心继续发扬光大。瓦卡卡。
我家每一天的午餐都会吃糙米或者五谷米。晚餐吃白米。为什么呢？因为一天两餐糙米的话，很高成本叻。嘻嘻。
题外话：不知从哪里看到的，说白米最好不要和糙米一起煮。因为白米会吸收掉糙米的营养wor。不知道是不是叻？
看起来很开胃呐~
有一种很香很吸引人的感觉!哈哈.
我的宝宝反而不喜欢吃肉，喜欢吃菜多点
下次有机会要试试看你这道爱心粥了哦~
真的有酱好吃？有机会一定会try一下
Calven 烤蚊，
喉咙痛吃粥就更好，粥能够养生，粥水能够润肠道，人不舒服吃粥最好，要清淡就不放campbell,多一点肉，加点盐也一样美味！
~ 仪仪妈咪 ~，
比比也爱吃鱼丸喔！可是他很会选鱼丸吃，普通鱼丸他不吃，要吃手工的，～晕～
Mui Ngee 美儀，
孕吐会不舒服哦！吃一些粥清清胃也很不错！你应该也过了孕吐期，现在是“蜜月期”吧！嘻嘻！怀孕要吸取各方面营养，如果害怕罐头食品就不加campbell soup，有番薯、玉蜀黍、猪肉已经是很营养丰富的粥了，不怕麻烦要更美味的话，也可以熬些鸡肉汤来做汤头，试试看！
veronica，
原本看见金黄色的玉蜀黍会吸引小孩，煮出来连老公也一样开胃，我原本不想多吃，因为晚上要去吃大餐，可是情不自禁吃了两碗，哈哈！
十谷米会不会比五谷米好？我看过一些育儿杂志，他们针对宝宝的肠胃来说，吃粥应该要白米和糙米一起参，因为白米太凉，完全用白米煮粥，宝宝容易泻肚子，参一点糙米就恰恰好，如果只吃糙米不吃白米，也会营养不均匀，一定要参着吃，杂志说的，我也不知道对不对？太多不同论理，不知要听谁的，嘻！
GeOk kEE好きな♡ うち，
嗯，现在肚子饿了，看了更开胃，呵呵！
meiNi，
告诉妳，放了那罐campbell，香味真的不得了！
cherlyn，
吃菜好处多余吃肉，如果比比是偏向菜食的，我就不会那么头痛了，大便也不会硬硬的，吃菜健康多了，羡慕～嘻！
Jimmy Lee，
你在修养着，这个对你有益，又容易准备，什么都丢下去就是了，可说是“一锅熟”，粥比较容易消化，对行动不变的你不能做运动最适合了。
看起来很美味，可试煮给我小浩吃
粥加campbell soup? 好特别哦！~
Angie Lim，
浩浩应该很喜欢吃这甜甜的粥吧！不过玉蜀黍粒别给太多，小孩子比较难消化，吃蕃薯有帮助大便舒畅，呵呵！
little prince's mummy，
恩咯，没想到加campbell soup会如此美味！
刚吃饱又肚子饿了！！
看起来真的很赞，我要试看。
我可以link你吗？
你也好用心噢﹗我每天也是為大眼妹準備愛心粥的。我很也喜歡放番署﹐南瓜﹐羅蔔﹐還有一種菜(不懂怎樣叫)﹐一直得想新的食譜噢﹐蠻傷腦筋的。
这个爱心粥一定让比比胃口大开吧? 你真是个好妈妈!
我家的两个小顽女很爱吃玉蜀黍粥。通常就只是用白米，猪肉，玉蜀黍，有时加入马铃薯，番茄，红萝卜等。变成了ABC周。。味道真得很不错哟!
这粥煮得很漂亮，看起来好好吃耶~ ^_^
Jen Wong，
谢谢你的菜谱哦！才能让我煮出吃饱了看见又饿的爱心粥！嘻！
vivian，
嗯，这道爱心粥真的值得一试！
妳当然可以link我啊！嘻！
* 咸 媽 咪 * ，
放薯类及瓜类的粥会使粥更甜美及更营养，尤其是金瓜，对小孩子很有益！听说金瓜皮小孩子吃了会帮助杀蛔虫，所以我也用它来做面包酱！
恩轩至佳。
嗯，比比喜欢吃！谢谢！
twins mama，
我也时常煮你类似的ABC粥，尽量让比比吸收更多蔬菜营养，可是他都不喜欢，后来加了Campbell soup他就接受，又是另一种味道了！
~Rachel~ ，
玉蜀黍亮晶晶的，很漂亮，又甜又香，试试看!嘻！
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